Понедельник
Взрослые · все уровни
Начинающие · дети 7–13 лет
Начинающие · дети 7–13 лет
Взрослые · все уровни
Gracie Barra Almaty
Расписание занятий
Выберите подходящую группу и удобное время для тренировки.
Вторник
Мини-группа · взрослые
Занятие отдельно согласовывается с тренером.
Среда
Взрослые · все уровни
Начинающие · дети 7–13 лет
Начинающие · дети 7–13 лет
Взрослые · все уровни
Четверг
Мини-группа · взрослые
Занятие отдельно согласовывается с тренером.
Пятница
Взрослые · все уровни
Начинающие · дети 7–13 лет
Начинающие · дети 7–13 лет
Взрослые · все уровни
Перед тренировкой
Что взять с собой
- На пробное занятие — футболку и спортивные шорты без молний.
- Для NO-GI — рашгард или футболку и шорты.
- Для GI — кимоно для BJJ.
- Занятия проходят босиком на профессиональном татами.
Мини-группа
Согласуйте занятие
Утренние мини-группы для взрослых по вторникам и четвергам проводятся по предварительному согласованию с тренером.
Наша команда
Тренеры академии
Нажмите на карточку тренера, чтобы узнать подробнее и записаться на занятие.
